
Terapia Cognitivo-Comportamental online para adolescentes e adultos | Orientação Profissional
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Ofereço atendimento psicológico particular com foco na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem amplamente reconhecida pela sua eficácia no tratamento da ansiedade, depressão e de outros transtornos emocionais. A TCC busca ajudar você a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam, identificando padrões que geram sofrimento e promovendo mudanças que favorecem uma vida mais equilibrada.
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Certificações
. Bacharelado em Psicologia - Universidade Estadual Paulista (UNESP)
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. Formação em Terapia Cognitivo Comportamental - Grupo PBE
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. Prática Baseada em Evidências - Grupo PBE
Serviços
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Psicoterapia para adolescentes e adultos
A psicoterapia para adolescentes e adultos é um processo especializado de escuta, reflexão e autoconhecimento que auxilia na compreensão e no enfrentamento de questões emocionais, comportamentais e relacionais. Por meio de encontros terapêuticos em um espaço seguro, há o suporte para lidar com ansiedade, depressão, autoestima, conflitos familiares e profissionais, promovendo bem-estar e desenvolvimento pessoal. O objetivo principal é fortalecer os recursos internos, ampliar perspectivas e favorecer escolhas mais conscientes, contribuindo para uma vida mais equilibrada, saudável e satisfatória.
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